O Peso Pesado mostra aos portugueses transformações físicas impressionantes. Mas não é só o corpo que muda. No Peso Pesado vivem-se emoções e transformações interiores radicais. Os concorrentes são os bovos heróies de Portugal. Dão-nos uma lição de vida: através da dieta e do exercício mudam radicalmente hábitos e atitudes e, no fim, perdem peso e ganham saúde.Agora, também o leitor pode seguir o programa do Peso Pesado. Especialistas e concorrentes oferecem-lhe um plano de 12 semanas de exercício e dieta feito especialmente para si.
Editora: Guerra & Paz
PVP: 13,99€
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